16 december 2014 - eerste afspraak bij Spomed

geschreven door Cindy

Om 8 uur vanmorgen meldden we (Ebe, Frank en Cindy) ons bij Spomed.

We werden geholpen door Karlijn Petri (ex-hockey-international).

Het is een fysiotherapie-centrum in Capelle a/d IJssel waar ze gespecialiseerd zijn in (o.a.) knieën en kruisbanden. 

We hadden een intake van een uur. Ebe mocht zijn verhaal vertellen, er werd naar zijn knie gekeken en er werd veel uitgelegd over de gescheurde kruisband en hoe het vervolgtraject eruit ziet.

Je kunt goed leven zonder kruisband. De kruisband zorgt voor de passieve stabiliteit van de knie en de spierkracht voor de actieve stabiliteit. Als de spierkracht groot genoeg is kan er veel opgevangen worden.

De spierkracht gaat in de komende weken opgemeten worden. En ook de speling in de knie. Daar zijn speciale apparaten voor.

Ook wordt het bovenbeen sterker gemaakt door training zodat Ebe zo fit mogelijk een (eventuele) operatie in gaat.

Begin januari 2015 weten we de exacte status van de knie en kan de operatie ingepland worden. Spomed neemt dan contact op met dr. Van Noort.  

Karlijn Petri schatte de kans dat Ebe geopereerd zou worden in op 80-90%.

De operatie is zwaar. Er wordt een stukje uit de hamstring gesneden. Dit stukje wordt op de plaats van de oorspronkelijke kruisband gezet. Er worden gaatjes in het bot geboord (de kruisband loopt door het bot) en de nieuwe kruisband wordt vastgezet met 'nietjes' en 'krammen'.

Na de operatie is 2-3 weken absolute rust noodzakelijk. Thuis zitten met je knie 'omhoog'. Daarna plm. 6 weken met krukken lopen. Totaal 9 maanden revalideren.

Als je fysiek werkt doet kun je 3-4 maanden niet werken, werd ons verteld.

Als Ebe geopereerd wordt moet hij erop rekenen dat hij pas de tweede helft van het volgende seizoen (2015-2016) weer kan voetballen (dan kan het altijd nog meevallen, zei ze nog).

Vervolgafspraken:

dinsdag 23 december 2014  (9.30): 1e krachttraining

maandag 29 december 2014 (13.30): 2e krachttraining

vrijdag 2 januari 2015 (13.30): krachttest

maandag 5 januari 2015 (16.30): krachttraining

woensdag 7 januari 2015 (7.00): spelingtest

Ebe wil niet op de foto

dit is de achterkant van de knie, je ziet de kruisbanden,
in het midden (achterste en voorste)